驻马店月经提前10天是怎么回事,如何预防

驻马店民生医院 2020-12-15 点击:0
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月经提前10天是怎么回事,如何预防 月经是女性每个月都要经历的事情,而且直接反映着健康与生育的能力,可是月经不调是很多女性都要面对的状况,只不过多数女性是属于月经推迟

月经提前10天是怎么回事,如何预防


  月经是女性每个月都要经历的事情,而且直接反映着健康与生育的能力,可是月经不调是很多女性都要面对的状况,只不过多数女性是属于月经推迟的,但是有少数女性每月月经都是提前而来,有些女性甚至提前十几天。
那月经提前10天正常吗?
  正常女性的月经周期为28天左右,假如月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。偶然超前一次,也不算经期提前。提前10天不正常。月经提前或推后一般不超过一周的时间。
月经提前10天的原因
器质病变或药物引起
  月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
激素水平紊乱
  月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
素体阳气盛引起
  月经提前的原因之素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。
瘀血停滞
  经期产后,余血未尽,或因六淫所伤,或因七情过极,邪与余血相结,瘀滞冲任,瘀血停滞,则新血不安而妄行,故提前而至,即《血证论?吐血》所说:“经遂之中,既有瘀血距住,则新血不能安行无恙,终必妄走。”

肾气不固
  青少年肾气未充,或绝经前肾气渐衰,或多次流产损伤肾气,使肾气不固,冲任失于约制,经血下溢而为月经提前。肾气不固,久则肾阳亦伤,发为肾阳虚,如阳虚不能温运脾阳则脾阳亦衰,又可发展为脾肾阳虚。
肝郁血热
  情志不畅,肝气郁滞,木火妄动,下扰血海,扰及冲任,冲任不固,学遂妄行,因而月经提前而至。如《万氏女科》云:“如性急躁,多怒多妒者,责其气血俱热,且有郁也。”又云:“如性急多怒者,责其伤肝以动冲任之脉。”若肝气乘脾,脾土受制,则又可发展为肝脾气郁。
月经提前的患者,在日常生活中应注意以下四点:
  1、保持精神愉快。
  避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。
  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
  3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。
  多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。

  4、内衣要柔软舒适。
  内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。


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