避孕or备孕?排卵期很重要!教你用试纸测排卵 不管是正在备孕的战友们,还是月经不规律需要探索病因的姐妹们,监测排卵都是一个重要的步骤。为什么重要?在家怎么测排卵?下面
避孕or备孕?排卵期很重要!教你用试纸测排卵
不管是正在备孕的战友们,还是月经不规律需要探索病因的姐妹们,监测排卵都是一个重要的步骤。为什么重要?在家怎么测排卵?下面咱们就来详细介绍。
卵子成熟后,脱离卵巢排出来,如果不受精,就只能存活12~24小时。精子会顽强一点,可以在阴道内等待24~72小时。这样算来,从排卵前3天到排卵后的24小时内,都是受孕的“黄金期”。
那是在这期间同房最好吗?NO,“黄金期”之内还有个“白金期”。那就是卵子刚刚排出的那一瞬间,她的活力最强,受孕几率最高。要想抓住这一瞬间,精子们最好是提前候命等待卵子出生。所以排卵的前1~2天同房最好,而不是排完卵才同房。
不孕的原因很多,女方的因素就包括:排卵异常(没有排卵、很少排卵或是不规则排卵)、输卵管堵塞、卵巢功能异常、子宫腔异常等等。
治疗前要先明确到底是哪种原因导致了不孕,需要做一系列的检查。其中“排卵异常”这一项,就需要我们用排卵监测来排查。可以说监测排卵是不孕女性必须要做的“规定动作”。
我们知道,女性的月经是由排卵控制的,如果排卵好,一般月经也相对规律。如果排卵不规律或者干脆没有排卵,那么月经十有八九也会乱。
所以对于月经紊乱的女性来说,想要知道病因是不是和排卵有关,医生都会建议她们监测一下排卵,明确治疗方向。
排卵监测的方法不少,常用的有基础体温测定、B超监测、黄体期孕酮监测和排卵试纸监测。
● 基础体温监测要求有规律的睡眠时间,和长期(3个月)相对严格的监测方法,而且影响准确性的因素比较多。
● B超监测虽然最准确,但是要常常跑医院比较麻烦。孕酮监测需要去医院抽血,结果也可能受干扰。
● 因此很多人选择排卵试纸监测法:一泡尿,把试纸丢进去,几分钟后看结果,准确率在50%以上。ok!多么简单易行。
那从什么时候开始测呢?不会每天都测吧( ⊙ o ⊙ )!什么样的结果是有排卵,什么样是没排卵呢?
● 检测时间:建议月经来潮的第10天开始测,至少每天用排卵试纸测一次。如果您月经不规律,要咨询医生后再开始使用试纸。
● 使用方法:取出试纸,手持测试条,将有箭头标志线的一端插入尿液中(尿液水平面不要越线),约3秒后取出平放,10~20分观察结果,不要超过30分钟哦。
● 结果解读:和早孕试纸一样,测排卵试纸有两个区,上面是对照线(C)区,下面是检测线(T)区。(如图1)
(图1)
A 测出2条线,上面颜色比下面浅,表示到排卵期了,但还没有到排卵高峰,此时需要连续每天测试。(如图2)
(图2)
B 测出2条线,下面一条颜色比上面深,或者一样深,表示将在24~48小时内排卵。这时候就要抓紧时间啦。(如图3)
(图3)
C 只有1条线或下面颜色比上面浅,表示未到排卵期,或排卵高峰已过。(如图4)
(图4)
注意要点:
① 不要用晨尿测,最好在早10点到晚8点之间测;
② 尿液放置时间不宜过长,最好不要超过15分钟;
③ 检测前不要大量喝水,装尿液的容器一定要干净;
④ 如果您患有内分泌系统疾病如卵巢囊肿、甲状腺疾病等,或正在服用激素类药物,都不宜使用排卵试纸。
想回答这个问题,要先弄明白排卵试纸为什么能监测排卵?
排卵之前,有一种叫做黄体生成素(LH)的激素会突然升高。升高的LH在尿中能够被试纸检测到。如果发现尿中出现了大量的LH,说明24~48小时内即将排卵。因此,试纸并不是真正去检测有没有排卵,而是通过监测尿里有没有高水平的LH来预测是否即将排卵。
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