驻马店为什么会宫寒?女人宫寒还可以怀孕吗?

驻马店民生医院 2020-09-29 点击:0
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为什么会宫寒?女人宫寒还可以怀孕吗?

什么是宫寒?为什么会宫寒?宫寒还可以怀孕吗?对于宫寒,很多女性都非常熟悉,但又相当陌生,遇上宫寒不知道该怎么办?相信大家读了小编给大家准备的文章就清楚明白啦!




什么是宫寒?


所谓宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状,往往月经量比较少、颜色比较淡,或痛经,严重的会闭经、不孕

子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产。所以,女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。


女性为什么会宫寒?


临床医学发现,造成宫寒的原因有很多。一方面与人的天体质有关,不过,现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式,如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等,而月经期受凉的话,影响更大。另外,过度疲劳情绪变化也会损伤身体的阳气。

所以在平时的日常生活中特别是月经期间女性要注意,不要吃冷饮、贪凉以免引起宫寒。


宫寒的症状有哪些?


宫寒症状主要表现为:肾阳虚,经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和,白带多,痛经,月经失调,经血暗红、甚至呈黑,脉沉紧,舌苔薄白,冬天手脚冰凉,严重的会导致不孕。


宫寒怎么调理?


01

改变生活习惯

首先,要改变自己的生活习惯,要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。

02

饮食方面

其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

03

加强运动

再次,“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

快步是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

04

艾条温灸

  此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。


女性宫寒可以怀孕吗?


“所谓宫寒,是中医学上的一个概念,直白地说就是‘子宫寒冷’。但是,中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。”用中医理论来解释,宫寒是指女性肾阳不足。

“宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕。”很多宫寒的女性月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,一个宫寒的女孩,她将近一年没来例假。通过B超检查会发现这些女性都没有排卵,当然会导致不孕。

从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。


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