驻马店男性前列腺增生该如何预防保健

驻马店民生医院 2019-11-11 点击:171
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前列腺增生该如何预防保健?前列腺增生患者除了要及时的治疗,也要注意个人的生活习惯,从生活上预防前列腺增生,这样才能专业的治疗前列腺增生,那么下面我们一起来了解一下前

前列腺增生该如何预防保健?前列腺增生患者除了要及时的治疗,也要注意个人的生活习惯,从生活上预防前列腺增生,这样才能专业的治疗前列腺增生,那么下面我们一起来了解一下前列腺增生该如何预防保健?

  前列腺增生该如何预防保健?

 

  1、防止受寒。天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,前列腺增生患患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

 

  2、很好忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

  3、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

 

  4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,前列腺增生患一定要做到有尿就排。

 

  5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

 

  6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴(阴)部充血,引起排尿困难。前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

 

  7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。前列腺增生患者故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

 

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