驻马店男性健康日 | 关爱你的“他”

驻马店民生医院 2020-12-08 点击:0
本文作者:本站编辑

男性健康日 | 关爱你的“他” 10月28日是世界男性健康日 ,男性健康是指以男性生殖健康为基础,包括男性心理、生理、精神和社会等方面的健康状态。 长期的心理高压、快速的生活节

男性健康日 | 关爱你的“他”


  10月28日是世界男性健康日,男性健康是指以男性生殖健康为基础,包括男性心理、生理、精神和社会等方面的健康状态。
  长期的心理高压、快速的生活节奏、应酬、烟酒……现代社会的种种给男性疾病的滋生提供了肥沃的温床。世界卫生组织(WHO)新近调查显示,中国的男科疾病发病率高达51%。
男性健康现状
—— 51%
世界卫生组织(WHO)新近调查显示:中国的男科疾病发病率高达51%

—— 28%
男性看病的频率要比女性低28%

—— 90%
90%的男性表明自己平时没有健康体检的意识和习惯

—— 6.5%
50岁以上男性有50%以上受到前列腺疾病的困扰,成年男性性病患者达6.5%。

—— 50%
在患有不孕症的夫妇中,男性因素约占50%。

  在不少人看来,男人的健康从来就不是个问题,而实际上我国男性健康状况令人担忧。由于种种原因,男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识,对自我保健知识知之甚少。

  现在,男性健康日益滑坡已成为严峻的现实,且男科疾病正向低龄化发展。
常见男性疾病
前列腺炎

  预防和治疗前列腺炎,“必须从青年抓起”。快节奏的现代生活和工作方式,使得近年来前列腺炎发病年龄段不断提前。前列腺炎一旦得病,难以治愈是事实,因此,加强体育锻炼和改善一下生活方式才是根本之道。
性功能障碍

  现代男性从事的体力劳动和体育锻炼肯定比以往少,体质有一定的下降,而且由于快节奏的生活,抽烟、喝酒、应酬、会议……都在无形中消耗了男性大部分的精力,出现种种诸如早泄、之类的性功能障碍也就在情理之中了。
保护男性健康,做到这几点
1
定期体检
  每年做一次体检,对男性来说非常必要。常规体检包括外科体检、B超、血常规、尿常规、肾功能检查。婚后想要孩子的男子,可以做精液常规检查。
2
日常习惯
  平时能走路时尽量不以车代步。少抽烟,不酗酒,尽量不熬夜。尽量别穿紧身内裤或紧身裤,以免诱发生殖问题。洗澡时候水温过烫也会损害男性生殖健康。
3
良好饮食
  随着社会的发展,现代饮食结构发生很大变化,如古代人的饮食以五谷为主,而现代人的饮食中,乳制品、动物蛋白等的比例增大,所以男性朋友要注意荤素合理搭配,调整饮食结构。
  世界卫生组织确定每年的12月28日为“世界男性健康日”,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。银川博爱医院提醒大家:树立健康意识,从此时此刻开始!
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