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驻马店男性健康日 | 关爱你的“他”

驻马店民生医院 2020-12-08 点击：0

本文作者：本站编辑

男性健康日 | 关爱你的“他” 10月28日是世界男性健康日，男性健康是指以男性生殖健康为基础，包括男性心理、生理、精神和社会等方面的健康状态。长期的心理高压、快速的生活节

男性健康日 | 关爱你的“他”

　　10月28日是世界男性健康日，男性健康是指以男性生殖健康为基础，包括男性心理、生理、精神和社会等方面的健康状态。

　　长期的心理高压、快速的生活节奏、应酬、烟酒……现代社会的种种给男性疾病的滋生提供了肥沃的温床。世界卫生组织(WHO)新近调查显示，中国的男科疾病发病率高达51%。

男性健康现状

—— 51%

世界卫生组织(WHO)新近调查显示：中国的男科疾病发病率高达51%

—— 28%

男性看病的频率要比女性低28%

—— 90%

90%的男性表明自己平时没有健康体检的意识和习惯

—— 6.5%

50岁以上男性有50%以上受到前列腺疾病的困扰，成年男性性病患者达6.5%。

—— 50%

在患有不孕症的夫妇中，男性因素约占50%。

　　在不少人看来，男人的健康从来就不是个问题，而实际上我国男性健康状况令人担忧。由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少。

　　现在，男性健康日益滑坡已成为严峻的现实，且男科疾病正向低龄化发展。

常见男性疾病

前列腺炎

　　预防和治疗前列腺炎，“必须从青年抓起”。快节奏的现代生活和工作方式，使得近年来前列腺炎发病年龄段不断提前。前列腺炎一旦得病，难以治愈是事实，因此，加强体育锻炼和改善一下生活方式才是根本之道。

性功能障碍

　　现代男性从事的体力劳动和体育锻炼肯定比以往少，体质有一定的下降，而且由于快节奏的生活，抽烟、喝酒、应酬、会议……都在无形中消耗了男性大部分的精力，出现种种诸如早泄、之类的性功能障碍也就在情理之中了。

保护男性健康，做到这几点

定期体检

　　每年做一次体检，对男性来说非常必要。常规体检包括外科体检、B超、血常规、尿常规、肾功能检查。婚后想要孩子的男子，可以做精液常规检查。

日常习惯

　　平时能走路时尽量不以车代步。少抽烟，不酗酒，尽量不熬夜。尽量别穿紧身内裤或紧身裤，以免诱发生殖问题。洗澡时候水温过烫也会损害男性生殖健康。

良好饮食

　　随着社会的发展，现代饮食结构发生很大变化，如古代人的饮食以五谷为主，而现代人的饮食中，乳制品、动物蛋白等的比例增大，所以男性朋友要注意荤素合理搭配，调整饮食结构。

　　世界卫生组织确定每年的12月28日为“世界男性健康日”，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。银川博爱医院提醒大家：树立健康意识，从此时此刻开始!

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