中医认为妇女正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥者，称为痛经，又称“经行腹痛”。是临床常见病。

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情志内伤、饮食过于寒凉、外感寒湿之邪、气血亏虚、素体虚弱等均可以导致痛经，“不通则痛”、“不容则痛”。

情志内伤

女子以肝为先天，情绪刺激首先伤肝，情志不舒，进而肝郁气滞，气不足以运，气滞血瘀而痛经。

寒湿凝滞

因过食寒凉，或者经行期间感受寒湿之邪，寒邪入内，经血因寒而运行不畅，经期则“不通则痛”，出现痛经。

气血亏虚

大病久病之后气血大伤，冲任气血亏损，行经后气血愈虚，不能濡养冲任和子宫，“不容则痛”，故引起痛经。

外感湿热

经期、产后不慎感受湿热，滞留体内，与血相搏，流注冲任，蕴结胞中，气血失畅，导致痛经。

素体虚弱

禀赋虚弱，或多产房劳伤损，精血不足，经后血海空虚，冲任、子宫失于濡养，故痛经。

大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时。

约有50%以上病人伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时。经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者。

- 不同年龄痛经的原因 -

10岁-19岁

10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗，主要是因为处女膜无开口，一定程度上会抑制经血的正常排出，进而引发痛经。

20岁-29岁

20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性，可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。

30岁-39岁

30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长，患某种器质性疾病的几率也在逐渐增加。

如子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫内膜脱落不完全、盆腔炎等，要及时到医院就诊检查，并积极治疗，以防造成病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。

40岁-49岁

40岁-49岁的女性即将进入更年期，更加要注意身体健康，如出现痛经症状，大多是继发性的，可能由于子宫某种病变导致，或与应及时到医院就诊检查，特别要排查肿瘤疾病，并积极配合临床治疗。

总结

月经就是女性身体的晴雨表，关系着女人衰老速度的快慢，MM们要在日常生活中多注意保养，注重身体调理，才能让月经（青春）步步紧随，悄悄回来！