驻马店男人在生活中如何克制早泄

驻马店民生医院 2021-03-02 点击:0
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男人在生活中如何克制早泄 早泄?相信每个男性听见这个词后都会恐慌的很,因为早泄已经影响了男性朋友的生活,造成夫妻生活不稳定,也影响了男性的健康那么生活中应当怎样克制

男人在生活中如何克制早泄

早泄?相信每个男性听见这个词后都会恐慌的很,因为早泄已经影响了男性朋友的生活,造成夫妻生活不稳定,也影响了男性的健康那么生活中应当怎样克制早泄的发生呢?接下来让银川博爱医院的专家对此做出相关介绍。


  男人在生活中如何克制早泄呢?


  第一:自信  首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。


  第二:配合  女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。


  第三:放松  性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。



  第四:暗示  与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。


  第五:谅解  女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。


  第六:环境  选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。


  第七:镇静  男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。这样的心理治疗适合由精神心理因素导致的早泄,你不妨试试。你可以先咨询在线医生,明确自己是否为此类早泄。



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