驻马店看好了!!卵巢老一岁,女人老十岁!-驻马店民生医院

驻马店看好了!!卵巢老一岁,女人老十岁!

驻马店民生医院 2020-10-27 点击:0
本文作者:本站编辑

看好了!!卵巢老一岁,女人老十岁! 女性卵巢除肩负传宗接代的使命外,还是女性青春的守护神,在卵巢周期性排卵的同时,它还分泌着能够维持女性青春美丽和活力的女性激素。一

看好了!!卵巢老一岁,女人老十岁!

女性卵巢除肩负传宗接代的使命外,还是女性青春的守护神,在卵巢周期性排卵的同时,它还分泌着能够维持女性青春美丽和活力的女性激素。一旦卵巢功能出现异常,分泌性激素节律和数量改变,不仅会发生月经紊乱、体质下降,还会引发许多问题皮肤的出现。如果能够了解卵巢功能,及时保养卵巢,我们就可以防患于未然。

女人衰老的真相

为什么有些女人60岁还不显老?

为什么有些女人20多岁就已经看起来像中年妇女?

为什么我用名贵护肤品,仍然容易长斑点?

为什么进补了很多的人参、燕窝,依然留不住青春?



你知道吗,

真正的衰老是从内部开始的、卵巢早衰是女人衰老的真相!


女性的美丽之源是激素,而掌管激素分泌的关键器官便是卵巢,当它开始衰退时,你是否注意到它发出的“黄牌警告”?一起来看看吧!


 7个原因易促使卵巢早衰

1、减肥不当:体内的脂肪比例过低,就会影响雌激素的正常水平,很容易造成卵巢早衰。


2、生活习惯不佳:通宵熬夜,会导致睡眠不足,精神不佳,从而导致月经失调或是卵巢早衰的出现。



3、心理因素:压力过大、精神过于紧张等,极易引起内分泌失调,从而发生卵巢早衰现象。


4、环境因素:橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草、放射线照射、化学药物和可能的感染因素,可破坏卵巢,危害生殖功能。



5、遗传史、既往手术史:染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、有盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。


6、闭经不治疗:发现闭经现象,要引起重视。否则,闭经时间越久,子宫就会萎缩得越厉害,治疗效果也就越差。



7、多次人流:人为中止妊娠,会让卵巢内壁变薄,内分泌水平也会急剧下降。反复多次流产,机体所遭受的多重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退,还会沾染各种妇科疾病。


卵巢早衰的5个表现

1、外表:30岁后,皮肤衰老、干燥无光泽,脸部有褐色斑块或斑点,乳房松弛下垂,身材臃肿等。


2、体质:气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。



3、心理:焦虑、敏感、多疑、忧郁、注意力分散等。


4、生理:盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、性交痛、性欲下降、提前闭经。


5、月经:月经量少,月经失调,月经稀发,月经周期延后,经期逐渐缩短,而最终继之闭经。


8个习惯让卵巢保持年轻

1、适时生育:完整的孕育过程可以延缓排卵周期,从而延缓卵巢早衰。


2、月经时多补铁:多吃菠菜、动物内脏等高铁食品。

3、保持良好的情绪:适当缓解压力,劳逸结合。


4、加强体育锻炼:运动可增强体质,提高免疫力,减少体内酸性物质的形成。


5、少吃止痛药:止痛药使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%,并抑制大脑神经,“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。



6、保持良好的睡眠习惯:减少熬夜,23点前入睡,平衡内分泌水平。


7、定期查体:早预防、早发现、早治疗。


8、健康的饮食习惯:补充必要的营养物质,对卵巢起到一定的保护作用。


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